... mutta kysymys kuuluu mikä alkaa? FITFARMIN BIKINICHALLENGE!!! Operaatiohan pamahtaa käyntiin siis tarkalleen ottaen 20.1.2014.
Menin ja tilasin tuon paketin itselleni heti uuden vuoden vaihduttua, koska haluan haastaa itseni aivan uuteen elämään. Ensinnäkin haastan itseni syömään oikein. Liikkuminen ei tuota tuskaa, mutta tuo ruoka.. se vaan on aina NIIN hyvää! Pullaa.. karkkia.. SALMIAKKIA. Leipää.. Juustoa.. Kinkkua!!
Kuitenkin niin... Ajatuksena on ottaa tulevana viikonloppuna aloituskuvat ja saatanpa ne täällä julkaistakin. Bikinichallengen ideanahan siis on, että pitää olla urheilutaustaa ennestään eli ei säikähdä kovaa reenimäärää ja lisäksi korkeintaan 10kg ylipainoa. Sovin siis täydellisesti näihin. Tai no mitä täydellinen tässä tarkoittaa.. Tuloksia toivottavasti!
Taustaa itsestäni sen verran, että olen aikaisemmin pelannut aktiivisesti pesäpalloa, joten sitä kautta monipuolinen harjoittelu on tuttua puuhaa. Olen kyllä nytkin käynyt koko ajan salilla, mutta tuntuu että puuttuu se määränpää. Onko teillä samoja fiiliksiä?
Määränpää siis lukee nyt tuolla ylhäällä. Ohjelma kestää 10viikkoa ja toivottavasti sen jälkeen kuvista kurkistaa aivan uuden kokoinen ihminen. Yksi asia mitä toivon: vatsalihakset näkyviin!
Ei kommentteja:
Lähetä kommentti