Perjantai ja 11. päivä! Tuntuu hyvältä! Tähän mennessä syöminen on ollut yllättävän helppoa, koska ohjelma kertoo suoraan mitä syödä ja milloin. :) ei tule enää sitä hirveetä pastakasaa, jonka ahmii täyteen napaan ja sitten loppupäivänä ei syödäkään. Ihmekseni tällä hetkellä lemppariruokaani on kana! Olen aikaisemmin ollut suuri jauhelihan ystävä, mutta nyt tämän ruokavalion aikana se on alkanut maistua oudolle ehkä siksi, koska siihen ei saa sekoittaa mitään kastikkeita sun muita härpäkkeitä. Kanaa olen valmistanut uunissa, jolloin siitä tulee mehevää ja maukasta ellen vahingossa paista liikaa ja siitä tulee kuivaa ja kovaa. :D Lisäksi oon tehnyt välillä uunissa vihanneksia tai sitten ihan perussalaattia, monipuolisuus ennen kaikkea. En ole kuitenkaan jaksanut alkaa säätämään mitään erikoisia ruokakokeiluja, koska olen muutenkin vähän laiska kokki joten simppeliys ennen kaikkea!
Mutta sitten siihen toiseen eli painoon. Kävin aamulla puntarissa ja totesin että eipä se ole paljoo heilahtanu minnekkään. Totesin, että tähän voi vaikuttaa myös se, että ennen bikinichallengen aloitusta oli hiilariturvotus, sitten aloituksen jälkeen tuli vesiturvotus ja tämän viikkoa on ollut menkkaturvotus. Ens viikolla sitten olen ruikula ja täydellinen, vai sittenkään? Mittanauha on tällä hetkellä Lappeenrannassa ja itse vielä tämän päivän Kuopiossa, joten senttien tarkastus siirtyy sunnuntaille. Sormet ristiin!
Viime sunnuntaina kävi pieni sulkkisäksidentti, väänty jalka verkolle mentäessä ja ensin pelkäsin että nyt meni nilkka, mutta siitä menikin jalkaterän nivelsiteet. Niinpä, what the f*ck! Onnekseni se on väännettäessä enää kipeä ja olen nyt parin päivän ajan pystynyt tekemään täysipainotteista reeniä! Sulkista en taida nyt hetkeen pelata ettei käy mitään... :)
Eilen kokeilin ensimmäistä kertaa näitä fastin puddingeja. Ostin monen suosittelemana valkosuklaa-mustikkaa ja laitoin itse sinne vielä sekaan 50g mustikoita ja sitten sauvasekoittimella hurautin tasaiseksi ja jääkaappiin pariksi tunniksi odottelemaan. Makuelämystä en saanut, mutta ihan hyvää vaihtelua välipalalle. Tähän mennessä on usein tullut juotua se fastin smoothie, koska se on ollut niin helppo ottaa kouluunkin evääksi.
Reeni on maistunu nyt aivan uudella tavalla. Ostin toissapäivänä pitkän harkinnan jälkeen ne rannetuet sekä vetoremmit. Vetoremmit olivat ostoslistalla kyllä jo olleet hetken, mutta en ollut saanut aikaiseksi niitä ostaa. Rannetuet (Better bodies) ostin BodyActionista täältä Kuopiosta ja maksoivat 12,90e. Eilen niitä ensimmäistä kertaa käytin ja olivat kyllä oikeen napakat. Yllätyin kuinka paljon ne helpottavat ranteiden kipeytymistä esimerkiksi pystypunnerruksissa. En ole aiemmin sellaisia käyttänyt vaikka punttia on entisen pesisharrastuksen takia tullut tehtyä aika lailla. Sitä ollaan aina menty ranteet punasena ja väännetty viimoseen asti. Vetoremmit on tullut aikaisemmin tutuksi juuri pesispunttien kautta maastavetoa tehdessä, joten ne olikin erittäin tarpeelliset tänhetkiseen tilanteeseen. Vetoremmit (WRANGE) ostin Prismasta ja hintaa tais olla 7.90e jos en ihan huijaa. Tarkkaa hintaa en nyt pysty muistamaan ja kuitti on jo roskiksessa. :) Kuitenkin tykkään niistä nahkaisista remmeistä enemmän kuin kankaisista, koska nahkainen on napakka sekä se joustaa ja tuntuu miellyttävämmältä kättä vasten. Nyt pystyy taas iskee maveenkin lisää painoja, heti nousi 10kg:lla! ;) Ja vaikka en muuten tykkää Britney Spearsin Work Bitch -biisistä, niin se kyllä toimii viimosena kappaleena erinomaisesti, Boostia löyty saman tien! Ja jos jotakuta kiinnostaa niin Spotifyssä meikäläiseltä löytyy "gymgym" -lista salille.
Lähtökuvat ovat edelleen koneellani muokkausvaiheessa ja nyt olen koulussa tilastollisten menetelmien parissa. Ajattelin kuvat julkaista vasta sitten kun otan seuraavat tilannekuvat. On sitten jotain mihin verrata. :)
Tää päivä onkin erittäin vauhtia täynnä, koska kohta lähden salille ja sitten takaisin kouluun. Koulun jälkeen auton nokka kohti Lappeenrantaan ja huomenna viettämään ystävien häitä! <3 Kysymys kuuluukin, uskaltaako juoda pari lasia punaviiniä vai pitäisikö pysyttäytyä vedessä? ;) Itselle annan sen verran siimaa, että aamupala, välipala ja at3 menee suunnitelmien mukaan ja sen jälkeen annan luvan vapauttaa itseni ruuan punnitukselta. :) Muuten mennään järkimeiningillä!
Ei kommentteja:
Lähetä kommentti